{"id":13625,"date":"2026-03-11T09:55:43","date_gmt":"2026-03-11T08:55:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/?p=13625"},"modified":"2026-03-11T10:58:39","modified_gmt":"2026-03-11T09:58:39","slug":"kleidung-zum-wandern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/","title":{"rendered":"Kleidung zum Wandern: Die Grundausstattung"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Dr\u00fcckende Blasen am Zeh, ein durchgeschwitztes T-Shirt, das im Windschatten sofort ausk\u00fchlt, und eine Regenjacke, die beim ersten richtigen Schauer kapituliert: Wer mit der falschen Kleidung wandern geht, kennt die Qualen. Unser Ratgeber zeigt, welche Kleidung zum Wandern zur soliden Grundausstattung und auf die Packliste geh\u00f6rt.<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Wanderkleidung_lebt_vom_Zwiebelprinzip\" >Wanderkleidung lebt vom Zwiebelprinzip<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Die_richtigen_Socken_beim_Wandern\" >Die richtigen Socken beim Wandern<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Merinowolle_oder_Synthetik\" >Merinowolle oder Synthetik?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Funktionsunterwaesche_Unten_drunter_gut_angezogen\" >Funktionsunterw\u00e4sche: Unten drunter gut angezogen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Welche_Vorteile_bieten_Hemd_und_Bluse_beim_Wandern\" >Welche Vorteile bieten Hemd und Bluse beim Wandern?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Funktionsshirt_%E2%80%93_atmungsaktiv_und_schweissregulierend\" >Funktionsshirt \u2013 atmungsaktiv und schwei\u00dfregulierend<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Welche_Hose_ist_zum_Wandern_geeignet\" >Welche Hose ist zum Wandern geeignet?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Wanderhosen_mit_Zip-Off_oder_Normalschnitt_%E2%80%93_was_ist_besser\" >Wanderhosen mit Zip-Off oder Normalschnitt \u2013 was ist besser?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Worin_unterscheiden_sich_Softshelljacken_und_Windbreaker\" >Worin unterscheiden sich Softshelljacken und Windbreaker?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Daunenjacken_oder_Westen_bei_kaelteren_Temperaturen\" >Daunenjacken oder Westen bei k\u00e4lteren Temperaturen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Was_macht_eine_gute_Regenjacke_beim_Wandern_aus\" >Was macht eine gute Regenjacke beim Wandern aus?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Caps_und_Schlauchschal_Die_Essentials_beim_Wandern\" >Caps und Schlauchschal: Die Essentials beim Wandern<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Muetze_Wann_und_welche\" >M\u00fctze: Wann und welche?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Welche_Schuhe_sind_zum_Wandern_geeignet\" >Welche Schuhe sind zum Wandern geeignet?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Worauf_kommt_es_beim_Kauf_von_Wanderschuhen_an\" >Worauf kommt es beim Kauf von Wanderschuhen an?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/kleidung-zum-wandern\/#Mit_der_richtigen_Wanderkleidung_die_Tour_geniessen\" >Mit der richtigen Wanderkleidung die Tour genie\u00dfen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wanderkleidung_lebt_vom_Zwiebelprinzip\"><\/span>Wanderkleidung lebt vom Zwiebelprinzip<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zehn Minuten nach dem letzten steilen Anstieg steht man schwitzend auf dem Kamm \u2013 und der Wind kommt einem entgegen, als h\u00e4tte er pers\u00f6nlich auf diesen Moment gewartet. Wer jetzt falsche Kleidung zum Wandern an hat, friert. Wer richtig angezogen ist, zieht einfach eine Lage dr\u00fcber und genie\u00dft die Aussicht.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ein altes Sprichwort besagt: &#8222;Es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung!&#8220;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Genau darum dreht sich alles beim Wandern: nicht um das eine perfekte Kleidungsst\u00fcck, sondern dass Sie mit K\u00f6pfchen sich f\u00fcr die Tour kleiden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Das Zwiebelprinzip schichtet mehrere d\u00fcnne Lagen \u00fcbereinander, die zusammen mehr leisten als jede einzelne \u2013 und sich dem Wetter und der eigenen K\u00f6rpertemperatur anpassen lassen, statt umgekehrt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die drei Schichten haben klar verteilte Aufgaben.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Die innerste Lage, also Funktionsw\u00e4sche und Socken, liegt direkt auf der Haut und hat eine einzige Pflicht: Feuchtigkeit weg vom K\u00f6rper zu transportieren. Wer hier Baumwolle tr\u00e4gt, darf sich nicht wundern, wenn er beim n\u00e4chsten Windhauch friert \u2013 nasse Baumwolle leitet W\u00e4rme schnell ab und bleibt unangenehm lange feucht.<\/li>\n<li>Die mittlere Isolationsschicht w\u00e4rmt. <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/fleeceartikel\/fleece-fuer-sie-ihn-jackets\/\">Fleecejacken<\/a> und Daunenwesten \u00fcbernehmen diese Aufgabe am zuverl\u00e4ssigsten, weil sie leicht sind und sich bei Bedarf in den Rucksack stopfen lassen.<\/li>\n<li>Die Au\u00dfenlage schlie\u00dflich sch\u00fctzt vor Regen, Wind und K\u00e4lte \u2013 hier kommt die Regenjacke oder Softshelljacke ins Spiel.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_36802\" aria-describedby=\"caption-attachment-36802\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36802 size-full\" title=\"Mehrere Schichten Kleidung r\u00fcsten Sie vor spontanem Wetterwechsel.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zwiebelprinzip-bei-wanderkleidung.webp\" alt=\"Frau wandert in den Bergen und tr\u00e4gt mehrere Schichten Kleidung, um f\u00fcr Wetterwechsel ger\u00fcstet zu sein\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zwiebelprinzip-bei-wanderkleidung.webp 1280w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zwiebelprinzip-bei-wanderkleidung-300x200.webp 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zwiebelprinzip-bei-wanderkleidung-1024x682.webp 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zwiebelprinzip-bei-wanderkleidung-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-36802\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Daniel J \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_richtigen_Socken_beim_Wandern\"><\/span>Die richtigen Socken beim Wandern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Blasen entstehen nicht durch Pech, sondern durch Reibung \u2013 und die richtige Socke ist der erste Schutzwall dagegen. Wer bei der Kleidung zum Wandern an den F\u00fc\u00dfen spart, bereut es sp\u00e4testens nach der dritten Stunde auf steinigem Untergrund.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wandersocken unterscheiden sich von <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/unterwaesche\/socken-und-sneakersocken\/\">gew\u00f6hnlichen Sportsocken<\/a> durch ihre gezielte Polsterung: an der Ferse, unter dem Ballen und manchmal auch an den Zehen. Diese Puffer reduzieren die Reibung zwischen Fu\u00df und Schuh und fangen St\u00f6\u00dfe auf hartem Untergrund ab.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Schafth\u00f6he der Wandersocken sollte zum Schuh passen: bei festen Bergstiefel, braucht es einen h\u00f6heren Schaft, damit die steife Schuhoberkante nicht direkt auf die Haut dr\u00fcckt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/Unterwaesche\/ceh001-craghoppers-expert-wander-socken\/CEH001-BK-68M\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36804 size-full\" title=\"Wandersocken sollten stets l\u00e4nger als die Schafth\u00f6he des Schuhs sein, um unangenehme Reibung zu vermeiden.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wandersocken-mit-polsterung.jpg\" alt=\"Mann tr\u00e4gt Wandersocken mit Polsterung und robuste Wanderschuhe\" width=\"1248\" height=\"832\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wandersocken-mit-polsterung.jpg 1248w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wandersocken-mit-polsterung-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wandersocken-mit-polsterung-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wandersocken-mit-polsterung-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1248px) 100vw, 1248px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Merinowolle_oder_Synthetik\"><\/span>Merinowolle oder Synthetik?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Merinowolle nimmt Feuchtigkeit auf, ohne sich klamm anzuf\u00fchlen, reguliert die Temperatur und entwickelt deutlich langsamer unangenehme Ger\u00fcche als synthetische Modelle \u2013 wichtig auf mehrt\u00e4gigen Touren und sollte zur Grundausstattung zum Wandern geh\u00f6ren.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Synthetik trocknet hingegen schneller und ist g\u00fcnstiger, daf\u00fcr geruchsanf\u00e4lliger.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/Unterwaesche\/ceh001-craghoppers-expert-wander-socken\/CEH001-BK-68M\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36805 size-full\" title=\"Wandersocken aus Merinowolle nehmen die Feuchtigkeit besser auf, ohne unangenehm zu riechen.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/CEH001-Craghoppers-Expert-Wander-Socken.jpg\" alt=\"CEH001 Craghoppers Expert Wandersocken\" width=\"420\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/CEH001-Craghoppers-Expert-Wander-Socken.jpg 420w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/CEH001-Craghoppers-Expert-Wander-Socken-233x300.jpg 233w\" sizes=\"(max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"box info  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\tEin klassischer Trick: eine d\u00fcnne Innensocke aus Seide oder Synthetik direkt auf der Haut, dar\u00fcber die dickere Wandersocke. Die Reibung wirkt dann zwischen den Socken statt zwischen Haut und Textil. Blasen haben so kaum eine Chance.\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Funktionsunterwaesche_Unten_drunter_gut_angezogen\"><\/span>Funktionsunterw\u00e4sche: Unten drunter gut angezogen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sie ist das unscheinbarste und zugleich wirkungsvollste Kleidungsst\u00fcck der ganzen Wandergarderobe. Wer auf <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/unterwaesche\/sport-und-thermounterwaesche\/\">Funktionsunterw\u00e4sche<\/a> verzichtet, sabotiert die Wandertour, bevor sie \u00fcberhaupt begonnen hat. Die Basisschicht entscheidet dar\u00fcber, ob Schwei\u00df schnell abtransportiert wird oder direkt auf der Haut kleben bleibt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Synthetische Fasern wie Polyester oder Polypropylen transportieren Feuchtigkeit aktiv nach au\u00dfen. Die Haut bleibt trocken, die K\u00f6rperw\u00e4rme wird nicht durch nasse Kleidung abgeleitet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/nn270-onna-by-premier-unstoppable-herren-unterzieh-baselayer-shirt-langarm\/NN270-BK-S\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36806 size-full\" title=\"Das Funktionsshirt ist die Basis des Zwiebelprinzips: schwei\u00dfabweisend und temperaturregulierend\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/NN270-onna-by-premier-unstoppable-herren-unterzieh-baselayer-shirt-langarm-schwarz.jpg\" alt=\"NN270 Onna by Premier Unstoppable Herren Unterzieh-Baselayer Shirt langarm\" width=\"420\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/NN270-onna-by-premier-unstoppable-herren-unterzieh-baselayer-shirt-langarm-schwarz.jpg 420w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/NN270-onna-by-premier-unstoppable-herren-unterzieh-baselayer-shirt-langarm-schwarz-233x300.jpg 233w\" sizes=\"(max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Merinowolle erf\u00fcllt dieselbe Funktion auf nat\u00fcrlichem Weg und reguliert dabei die Temperatur in beide Richtungen: w\u00e4rmt bei K\u00e4lte, k\u00fchlt bei W\u00e4rme.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wer viel schwitzt, ist mit Synthetik besser bedient. Wer Komfort und Geruchsneutralit\u00e4t priorisiert, greift zu Merino f\u00fcr die Kleidung zum Wandern.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wichtig bei der Passform: Funktionsunterw\u00e4sche muss eng, aber nicht einengend am K\u00f6rper anliegen. Nur wenn das Material direkten Hautkontakt hat, kann es Feuchtigkeit aufnehmen und weiterleiten. Flach verarbeitete N\u00e4hte verhindern Scheuerstellen \u2013 gerade bei langen Etappen und bei Trailrunner-Schritten auf unebenem Boden macht das einen sp\u00fcrbaren Unterschied.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"box note  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\tF\u00fcr k\u00fchlere Jahreszeiten und Hochgebirgstouren lohnt sich eine Langarm-Unterziehgarnitur. Im Sommer reicht meist ein kurz\u00e4rmeliges Funktionsshirt direkt auf der Haut. Bei Winterwanderungen k\u00f6nnen Funktionshose und -oberteil zu einer vollst\u00e4ndigen Basisschicht kombiniert werden.\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Vorteile_bieten_Hemd_und_Bluse_beim_Wandern\"><\/span>Welche Vorteile bieten Hemd und Bluse beim Wandern?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ein Wanderhemd oder eine Wanderbluse klingt nach Old-School-Bergsteiger-\u00c4sthetik. Tats\u00e4chlich hat dieses Kleidungsst\u00fcck beim Wandern handfeste Vorteile gegen\u00fcber einem einfachen T-Shirt, vor allem dann, wenn Sonne, Wind und weite Strecken zusammenkommen.<\/p>\n<p>Der offensichtlichste Vorteil ist der Sonnenschutz. Ein lang\u00e4rmeliges Wanderhemd mit integriertem UPF-Wert (Ultraviolet Protection Factor) sch\u00fctzt Arme und Nacken vor UV-Strahlung, ohne dass Sonnencreme auf diese Fl\u00e4chen aufgetragen werden muss.<\/p>\n<figure id=\"attachment_36807\" aria-describedby=\"caption-attachment-36807\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/hemden-blusen\/hemden-blusen-freizeit\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36807 size-full\" title=\"Hemd oder Bluse sch\u00fctzen beim Wandern vor UV-Strahlung oder Wind im Nacken.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/bluse-oder-hemd-ist-eine-gute-kleidung-zum-wandern.webp\" alt=\"Frau und Mann wandern, sie tragen eine karierte Bluse und Hemd, die perfekte Kleidung zum Wandern.\" width=\"1280\" height=\"854\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/bluse-oder-hemd-ist-eine-gute-kleidung-zum-wandern.webp 1280w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/bluse-oder-hemd-ist-eine-gute-kleidung-zum-wandern-300x200.webp 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/bluse-oder-hemd-ist-eine-gute-kleidung-zum-wandern-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/bluse-oder-hemd-ist-eine-gute-kleidung-zum-wandern-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-36807\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 lordn \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>UPF 40 oder 50+ sch\u00fctzt effektiv, gerade im Hochgebirge, wo die UV-Intensit\u00e4t mit jedem H\u00f6henmeter deutlich steigt.<\/p>\n<p>Dazu kommen praktische Details, die beim Wandern den Alltag erleichtern:<\/p>\n<ul>\n<li>Hemdkragen, die den Nacken sch\u00fctzen<\/li>\n<li>Brusttaschen f\u00fcr Riegel oder Sonnencreme<\/li>\n<li>Bel\u00fcftungs\u00f6sen im R\u00fccken, ein Knopfsystem, das schnelle Bel\u00fcftung ohne Ausziehen erlaubt.<\/li>\n<li>Viele Funktionshemden sind aus Nylongewebe oder Polyester-Mischstoffen gefertigt, die sehr schnell trocknen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wer nach einem schwei\u00dftreibenden Aufstieg kurz Pause macht, wei\u00df das zu sch\u00e4tzen: Das Hemd oder die Bluse ist nach wenigen Minuten wieder angenehm trocken. Dasselbe gilt, wenn man bei einem kurzen Schauer nass wird. Diese Schnelltrocknungseigenschaft macht Wanderhemden und -blusen auf mehrt\u00e4gigen Touren mit wenig Gep\u00e4ck zur wertvollen Kleidung.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Funktionsshirt_%E2%80%93_atmungsaktiv_und_schweissregulierend\"><\/span>Funktionsshirt \u2013 atmungsaktiv und schwei\u00dfregulierend<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Das <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/sportbekleidung\/sportbekleidung-trikots-funktionsshirts\/\">Funktionsshirt<\/a> geh\u00f6rt Grundausstattung wie das Paddel zum Kajak. W\u00e4hrend das Wanderhemd vorrangig bei Sonne und auf langen Etappen \u00fcberzeugt, ist das kurz\u00e4rmelige Funktionsshirt der Begleiter f\u00fcr gem\u00e4\u00dfigte Temperaturen, moderate Touren und alles dazwischen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/tj7020n-tee-jays-schnelltrocknendes-sport-t-shirt\/TJ7020N-SE-S\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36808 size-full\" title=\"Funktionsshirts leiten die Feuchtigkeit aktiv von der Haut nach au\u00dfen.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Funktionsshirt-zum-Wandern.jpg\" alt=\"Mann wandert durch einen Wald und tr\u00e4gt die passende Wanderbekleidung: Funktionsshirt, lange Trekkinghose und robuste Wanderschuhe\" width=\"1248\" height=\"832\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Funktionsshirt-zum-Wandern.jpg 1248w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Funktionsshirt-zum-Wandern-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Funktionsshirt-zum-Wandern-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Funktionsshirt-zum-Wandern-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1248px) 100vw, 1248px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Der Unterschied zum Baumwoll-T-Shirt ist technisch und unmittelbar sp\u00fcrbar: Baumwolle saugt Schwei\u00df auf und gibt ihn kaum wieder ab. Wer bei einem steileren Aufstieg schwitzt und anschlie\u00dfend im Windschatten einer Bergkuppe steht, k\u00fchlt mit nassem Baumwollshirt schnell aus.<\/p>\n<blockquote><p>Funktionsshirts aus Polyester oder Merino-Mischungen hingegen leiten Feuchtigkeit aktiv von der Haut nach au\u00dfen \u2013 die sogenannte Moisture-Wicking-Eigenschaft.<\/p><\/blockquote>\n<p>Gute Wandershirts \u00fcberzeugen mit <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/grammatur-t-shirts\/\">leichter Grammatur<\/a> und wiegen kaum mehr als 150 Gramm. Sie sind mit Flachstrickn\u00e4hten verarbeitet und haben oft Mesh-Zonen unter den Armen oder auf dem R\u00fccken, wo sich die meiste W\u00e4rme staut. Diese gezielten Bel\u00fcftungsbereiche sorgen daf\u00fcr, dass die K\u00f6rpertemperatur auch bei starker Belastung stabil bleibt.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Hose_ist_zum_Wandern_geeignet\"><\/span>Welche Hose ist zum Wandern geeignet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Es gibt eine einfache Regel: Jeans bleiben beim Wandern zu Hause. Denim saugt Wasser und Schwei\u00df auf, trocknet langsam, wird bei N\u00e4sse schwer und schr\u00e4nkt die Bewegungsfreiheit ein, ausgerechnet dort, wo man sie braucht: beim \u00dcbersteigen von Felsen, beim steilen Abstieg oder beim Querfeldein.<\/p>\n<p>Die Wanderhose \u2013 wie eine Trekkinghose \u2013 aus robustem Mischgewebe macht genau das Gegenteil: Sie ist leicht, wasserabweisend, schnelltrocknend und hat gen\u00fcgend Stretchanteil, um gut beweglich zu sein. Verst\u00e4rkte Kniezonen und abgedichtete Hosentaschen, halten Handy und Karte auch beim Regenschauer trocken.<\/p>\n<figure id=\"attachment_36809\" aria-describedby=\"caption-attachment-36809\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-36809\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wanderhosen-zip-off-oder-trekkinghose.webp\" alt=\"Mann und Frau wandern in passender Wanderbekleidung einen Berg hoch\" width=\"1280\" height=\"854\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wanderhosen-zip-off-oder-trekkinghose.webp 1280w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wanderhosen-zip-off-oder-trekkinghose-300x200.webp 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wanderhosen-zip-off-oder-trekkinghose-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wanderhosen-zip-off-oder-trekkinghose-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-36809\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 EVERST \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wanderhosen_mit_Zip-Off_oder_Normalschnitt_%E2%80%93_was_ist_besser\"><\/span>Wanderhosen mit Zip-Off oder Normalschnitt \u2013 was ist besser?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wanderhosen mit Zip-Off-Funktion lassen sich an Rei\u00dfverschl\u00fcssen unterhalb des Knies zur kurzen Hose umwandeln. Das klingt wie ein modisches Kompromissprodukt, ist in der Praxis aber ausgesprochen praktisch: Wer morgens bei k\u00fchlen Temperaturen startet und mittags in der Sonne durch ein Tal wandert, hat zwei Hosen in einer. Die abgetrennten Hosenbeine verschwinden im Rucksack und kosten kaum zus\u00e4tzliches Gewicht.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">F\u00fcr k\u00e4ltere Touren im Herbst oder Winter empfehlen sich Softshell-Hosen, die deutlich besser isolieren und windabweisend sind. Als Basisabdeckung unter der Wanderhose \u00fcbernehmen Funktions-Leggings oder Thermostrumpfhosen die W\u00e4rmeschutzaufgabe.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Worin_unterscheiden_sich_Softshelljacken_und_Windbreaker\"><\/span>Worin unterscheiden sich Softshelljacken und Windbreaker?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Auf Bergtouren oder beim Wandern am Meer ist es oft nicht der Regen, der frieren l\u00e4sst, sondern der Wind. Er zieht durch d\u00fcnne Fleecejacken, als w\u00e4ren sie gar nicht vorhanden, und machen aus einem k\u00fchlen Tag einen unangenehmen noch dazu. Genau dann sollte der Griff zur <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/jacken-westen\/jacken\/jacken-soft-shell\/\">Softshell-Jacke<\/a> oder zum <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/jacken-westen\/jacken\/jacken-fashion\/\">Windbreaker<\/a> gehen. Der Unterschied?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Softshelljacke besitzt ein dehnbares Material, sch\u00fctzt effektiv vor Wind und h\u00e4lt leichten Regen dank DWR-Beschichtung (Durable Water Repellency) f\u00fcr eine Weile ab. Gleichzeitig atmet Softshell erheblich besser als eine Hardshelljacke \u2013 bei anspruchsvollen Aufstiegen, bei denen viel Schwei\u00df produziert wird, ist das ein klarer Vorteil.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/z140-russell-softshelljacke\/Z140-AE-S\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36810 size-full\" title=\"Softshelljacke von Russell: atmungsaktiv, 3-lagiges Soft Shell-Material, winddicht und wasserabweisend (5.000 mm).\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Z140-Russell-Softshelljacke-blau.jpg\" alt=\"Z140 Russell Softshelljacke Blau\" width=\"468\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Z140-Russell-Softshelljacke-blau.jpg 468w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Z140-Russell-Softshelljacke-blau-255x300.jpg 255w\" sizes=\"(max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Windbreaker ist schlanker, leichter und auf eine einzige Aufgabe ausgelegt: den Wind stoppen. Er wiegt oft weniger als 150 Gramm und l\u00e4sst sich auf Handtuchgr\u00f6\u00dfe zusammenpressen \u2013 ideal als Notfall-Schicht im Rucksack. Wasserabweisend ist er kaum; bei echtem Regen wird er schnell nass. Daf\u00fcr ist er g\u00fcnstiger und f\u00fcr Touren in gesch\u00fctztem Gel\u00e4nde oder warmen Jahreszeiten vollkommen ausreichend.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"box info  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\tF\u00fcr die Grundausstattung reicht eine Softshelljacke als Kompromiss zwischen beiden Welten. Wer h\u00e4ufig in alpinem Terrain oder bei wechselhaftem Herbstwetter unterwegs ist, erg\u00e4nzt sie um eine vollwertige Regenjacke. Den Windbreaker sch\u00e4tzen vor allem L\u00e4ufer, Radfahrer und Wanderer, die bei gutem Wetter leicht und schnell unterwegs sein wollen.\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Daunenjacken_oder_Westen_bei_kaelteren_Temperaturen\"><\/span>Daunenjacken oder Westen bei k\u00e4lteren Temperaturen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_36811\" aria-describedby=\"caption-attachment-36811\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/ry1120-roly-gesteppte-jacke\/RY1120-B4B2-SM\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36811 size-full\" title=\"Leichte Steppjacke mit Kunststofffasern gef\u00fcllt h\u00e4lt beim Wandern warm.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/leichte-daunenjacke-zum-wandern.webp\" alt=\"Frau tr\u00e4gt leichte Daunenjacke zum Wandern\" width=\"1280\" height=\"852\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/leichte-daunenjacke-zum-wandern.webp 1280w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/leichte-daunenjacke-zum-wandern-300x200.webp 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/leichte-daunenjacke-zum-wandern-1024x682.webp 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/leichte-daunenjacke-zum-wandern-768x511.webp 768w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/leichte-daunenjacke-zum-wandern-310x205.webp 310w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-36811\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 goodmanphoto \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Daunenjacken und -westen geh\u00f6ren zu den w\u00e4rmsten Kleidungsst\u00fccken in der Wanderbekleidung. Kein anderes Material isoliert so effizient bei so wenig Volumen. Zusammengerollt passen viele Modelle in ihre eigene Brusttasche und nehmen im Rucksack kaum Platz weg.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der entscheidende technische Wert beim Kauf ist die F\u00fcllkraft, angegeben in Cuin (Cubic Inches). Je h\u00f6her der Wert, desto w\u00e4rmer und leichter die Daunen. Modelle mit 600\u2013700 Cuin reichen f\u00fcr gem\u00e4\u00dfigte K\u00e4lte und als Zwischenlage unter der Regenjacke. 800 Cuin und mehr stehen f\u00fcr Hochleistungsprodukte, die auch in alpinen Lagen warm halten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der klassische Schwachpunkt von Daune: Nasse Daune klumpt zusammen und verliert ihre Isolationswirkung nahezu vollst\u00e4ndig. Bei Regenwetter ist eine Steppjacke mit Synthetikf\u00fcllung \u2013 die auch nass noch isoliert \u2013 eine gute Wahl.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/jacken-westen\/westen-bodywarmer\/\">Westen aus Daunen, Fleece oder Kunstfaser<\/a> sind eine praktische Alternative zur Jacke, weil sie den Rumpf warm halten, ohne die Armbeweglichkeit einzuschr\u00e4nken. Sie eignen sich gut als leichte Isolationsschicht im Fr\u00fchjahr und Herbst und lassen sich unkompliziert \u00fcber einem Langarmshirt tragen, wenn der Wind im Tal auffrischt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/rt238-result-softshellweste-spritzwasserabweisend-atmungsaktiv\/RT238-BKRD-XSM\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36812 aligncenter\" title=\"Softshell-Weste: atmungsaktiv und spritzwasserabweisend.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/RT238-result-softshellweste-spritzwasserabweisend-atmungsaktiv-navy.jpg\" alt=\"RT238 Result Softshellweste Spritzwasserabweisend Atmungsaktiv Navy\" width=\"319\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/RT238-result-softshellweste-spritzwasserabweisend-atmungsaktiv-navy.jpg 420w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/RT238-result-softshellweste-spritzwasserabweisend-atmungsaktiv-navy-233x300.jpg 233w\" sizes=\"(max-width: 319px) 100vw, 319px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/rt1160-result-core-fleeceweste\/RT1160-FT-XXL\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36813 aligncenter\" title=\"Fleecewesten halten den Oberk\u00f6rper angenehm warm.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/RT1160-result-core-fleeceweste-forest.jpg\" alt=\"RT1160 Result Core Fleeceweste Forest \" width=\"318\" height=\"409\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/RT1160-result-core-fleeceweste-forest.jpg 420w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/RT1160-result-core-fleeceweste-forest-233x300.jpg 233w\" sizes=\"(max-width: 318px) 100vw, 318px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_macht_eine_gute_Regenjacke_beim_Wandern_aus\"><\/span>Was macht eine gute Regenjacke beim Wandern aus?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Clou bei einer Regenjacke zum Wandern: sie sollte sich leicht einrollen lassen und nicht viel Platz im Rucksack einnehmen. Unter 400 Gramm ist f\u00fcr die meisten Wanderer ein guter Richtwert. Modelle aus 2,5-Lagen-Membranen kommen auf unter 200 Gramm und passen zusammengefaltet in eine Handfl\u00e4chengr\u00f6\u00dfe.<\/p>\n<figure id=\"attachment_36814\" aria-describedby=\"caption-attachment-36814\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36814 size-full\" title=\"Eine Regenjacke zum Wandern sollte sich leicht einrollen und verstauen lassen.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regenjacke-zum-wandern.webp\" alt=\"Mann mit Regenjacke auf Wandertour\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regenjacke-zum-wandern.webp 1280w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regenjacke-zum-wandern-300x200.webp 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regenjacke-zum-wandern-1024x682.webp 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regenjacke-zum-wandern-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-36814\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Maridav \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Weitere wichtige technischen Kennwerte bei einer <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/jacken-westen\/jacken\/jacken-wasserdicht\/\">wasserdichten Regenjacke<\/a> sind Wassers\u00e4ule und Atmungsaktivit\u00e4t.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Die Wassers\u00e4ule gibt an, wie viel Wasserdruck das Material aush\u00e4lt, bevor es durchfeuchtet: 10.000 mm sind Minimum, 20.000 mm oder mehr empfehlenswert f\u00fcr Touren in regenreichen Mittelgebirgen oder Alpen.<\/li>\n<li>Der MVTR-Wert (Moisture Vapor Transmission Rate) beschreibt, wie viel Feuchtigkeit das Material von innen nach au\u00dfen durchl\u00e4sst \u2013 je h\u00f6her, desto angenehmer bei k\u00f6rperlicher Anstrengung.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Au\u00dferdem wertvolle Add-ons:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Verstellbare Kapuzen mit Helmkompatibilit\u00e4t<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Kinnschutz am Rei\u00dfverschluss<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">bel\u00fcftete Achselrei\u00dfverschl\u00fcsse (Pit-Zips)<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caps_und_Schlauchschal_Die_Essentials_beim_Wandern\"><\/span>Caps und Schlauchschal: Die Essentials beim Wandern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wer eine leichte Schirmm\u00fctze als Kleinigkeit abtut, hat sie noch nicht bei einem stundenlangen Aufstieg in der prallen Sonne vermisst. Die Cap sch\u00fctzt das Gesicht vor UV-Strahlung, h\u00e4lt den Schwei\u00df aus den Augen und wiegt kaum 80 Gramm.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bei Wanderungen am Strand oder in gro\u00dfen H\u00f6hen sollten <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/caps-muetzen\/\">Caps<\/a> einen UPF-Wert von 40 oder mehr besitzen. F\u00fcr k\u00fchlere Temperaturen gibt es Modelle mit leichtem Fleecefutter, die gleichzeitig als d\u00fcnne M\u00fctze dienen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_36815\" aria-describedby=\"caption-attachment-36815\" style=\"width: 1026px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/cb10-beechfield-kappe-original-5-panel-kappe\/CB10-NL-OneSize\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-36815 size-full\" title=\"Eine Cap sollte leicht sein und vor UV-Strahlung sch\u00fctzen.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/caps-zum-wandern.webp\" alt=\"Mann tr\u00e4gt eine Cap zum Wandern und trinkt aus einer Flasche\" width=\"1026\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/caps-zum-wandern.webp 1026w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/caps-zum-wandern-300x197.webp 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/caps-zum-wandern-1024x674.webp 1024w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/caps-zum-wandern-768x505.webp 768w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/caps-zum-wandern-310x205.webp 310w\" sizes=\"(max-width: 1026px) 100vw, 1026px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-36815\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 peopleimages.com \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Schlauchschal \u2013 auch Schlauchtuch oder Multifunktionstuch genannt \u2013 ist das meistuntersch\u00e4tzte Kleidungsst\u00fcck der Grundausstattung beim Wandern. Zusammengerollt kleiner als eine Faust, \u00fcbernimmt er auf der Tour gleich mehrere Rollen: Als Halsw\u00e4rmer sch\u00fctzt er die empfindliche Halspartie bei auffrischendem Wind. \u00dcber die Nase gezogen h\u00e4lt er bei Schneegest\u00f6ber feinen Schneestaub ab. Als leichte M\u00fctze gefaltet w\u00e4rmt er den Kopf, wenn die <a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/caps-muetzen\/muetzen-wintermuetzen\/\">dicke Beanie<\/a> im Rucksack liegt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/ne93011-neutral-schlauchschal\/NE93011-BK-OneSizeM\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36714 size-full\" title=\"Schlauschal aus recyceltem Material: H\u00e4lt den Hals warm und kann auch als Stirnband genutzt werden.\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Neutral-Schlauchschal.jpg\" alt=\"Neutral Schlauchschal \" width=\"550\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Neutral-Schlauchschal.jpg 550w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Neutral-Schlauchschal-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Neutral-Schlauchschal-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gute Schlauchschals bestehen aus Merino oder einem Merino-Polyester-Mix. Merino trocknet schnell, riecht nicht und f\u00fchlt sich angenehm auf der Haut an, auch wenn er direkt ums Gesicht getragen wird.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"box info  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\tTipp: Bei mehrt\u00e4gigen Touren mit \u00dcbernachtungen im Zelt am besten zwei Exemplare mitnehmen \u2013 eines als Backup, das sich nachts trocknet, w\u00e4hrend das andere am n\u00e4chsten Morgen wieder einsatzbereit ist.\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Muetze_Wann_und_welche\"><\/span>M\u00fctze: Wann und welche?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00dcber den Kopf verliert der K\u00f6rper einen erheblichen Teil seiner W\u00e4rme. Eine d\u00fcnne Merino-Beanie reicht f\u00fcr k\u00fchle Abende und windexponierte P\u00e4sse im Sommer; f\u00fcr Herbst- und Wintertouren sollte eine w\u00e4rmere M\u00fctze mit Fleecefutter im Rucksack sein. Die Kombi aus Cap und Schlauchschal deckt viele Situationen ab, ohne dass zwei separate M\u00fctzen mitgeschleppt werden m\u00fcssen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Schuhe_sind_zum_Wandern_geeignet\"><\/span>Welche Schuhe sind zum Wandern geeignet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Blasen, Zehenprellungen beim Abstieg oder ein umgeknickter Fu\u00df auf unebenem Untergrund sind meistens die Folge eines ungeeigneten Schuhs. Der Kauf von Wanderschuhen lohnt daher die intensivste Beratung der gesamten Grundausstattung.<\/p>\n<figure id=\"attachment_13631\" aria-describedby=\"caption-attachment-13631\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13631 size-full\" title=\"Robuste Wanderschuhe\" src=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Robuste-Wanderschuhe.jpg\" alt=\"Robuste Wanderschuhe\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Robuste-Wanderschuhe.jpg 600w, https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Robuste-Wanderschuhe-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13631\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Sergii Mostovyi \u2013 stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wanderschuhe sind in Kategorien eingeteilt:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Leichte Trailsneaker eignen sich f\u00fcr ausgebaute Wege im Flachland und Mittelgebirge<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Halbschuhe und leichte Bergstiefel, die f\u00fcr den Gro\u00dfteil der Wandertouren in den Alpen und Mittelgebirgen gut passen.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">feste Kn\u00f6chelstiefel mit steifer Sohle sind f\u00fcr anspruchsvolles Gebirgsgel\u00e4nde das Mittel der Wahl.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Worauf_kommt_es_beim_Kauf_von_Wanderschuhen_an\"><\/span>Worauf kommt es beim Kauf von Wanderschuhen an?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Rutschfeste Sohle: Profiltiefe und Gummimischung entscheiden, wie viel Grip der Schuh auf nassen Felsen oder glitschigem Laub bietet.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Wasserdichtigkeit: Gore-Tex oder vergleichbare Membranen halten F\u00fc\u00dfe trocken, reduzieren aber die Atmungsaktivit\u00e4t. Im Sommer kann ein nicht wasserdichter, daf\u00fcr besser bel\u00fcfteter Schuh angenehmer sein.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Kn\u00f6chelunterst\u00fctzung: Hohe Schn\u00fcrung sch\u00fctzt das Sprunggelenk auf unebenem Gel\u00e4nde; niedrigere Modelle bieten mehr Beweglichkeit und weniger Gewicht.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Einlaufen: Neue Bergstiefel unbedingt vor dem ersten gro\u00dfen Einsatz einlaufen \u2013 mindestens auf mehreren k\u00fcrzeren Spazierg\u00e4ngen, damit das Leder oder der Synthetikoberbau sich an den Fu\u00df anpasst.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"box info  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\tEine letzte Regel, die beim Schuhkauf oft vergessen wird: immer mit den Wandersocken anprobieren, die auf der Tour getragen werden sollen. Die Passform ohne Socken sagt wenig dar\u00fcber aus, ob der Schuh mit drei Millimeter Polsterung am Fu\u00df noch ausreichend Zehraum l\u00e4sst\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_der_richtigen_Wanderkleidung_die_Tour_geniessen\"><\/span>Mit der richtigen Wanderkleidung die Tour genie\u00dfen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kleidung zum Wandern muss nicht teuer sein. Wer einmal in Kernst\u00fccke aus guter Qualit\u00e4t investiert, hat jahrelang Freude daran und spart sich den wiederholten Ersatz von Textilien, die nach einem Sommer verblassen oder rei\u00dfen. Wichtiger als das Budget ist die Zusammenstellung: Jedes Kleidungsst\u00fcck sollte seinen Job kennen, zur n\u00e4chsten Schicht passen und zur Intensit\u00e4t und Umgebung der Tour passen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Grundformel lautet: feuchtigkeitstransportierende Basisschicht, w\u00e4rmende Mittelschicht, sch\u00fctzende Au\u00dfenlage. Alles weitere \u2013 Wanderhemd, Cap, Schlauchschal und die richtigen Schuhe \u2013 sind n\u00fctzliche Gadgets zur passenden Kleidung zum Wandern.<\/p>\n<p><strong>Lesen Sie auch:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/worauf-es-bei-guten-regenhosen-wirklich-ankommt\/\">Regenhosen-Test: Die besten Modelle zum Wandern und Radfahren.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/jogging-kleidung-fuer-den-winter\/\">Laufbekleidung im Winter \u2013 das gilt zu beachten!<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.textilwaren24.eu\/magazin\/welcher-sport-bh\/\">Welcher Sport-BH eignet sich f\u00fcr welche Sportart?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dr\u00fcckende Blasen am Zeh, ein durchgeschwitztes T-Shirt, das im Windschatten sofort ausk\u00fchlt, und eine Regenjacke, die beim ersten richtigen Schauer kapituliert: Wer mit der falschen Kleidung wandern geht, kennt die Qualen. Unser Ratgeber zeigt, welche Kleidung zum Wandern zur soliden Grundausstattung und auf die Packliste geh\u00f6rt. Wanderkleidung lebt vom Zwiebelprinzip Zehn Minuten nach dem letzten &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13677,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[818,19,587,645,819,24,16,58,413,447,230,1000,997,517,792,998,544,542,999,551,536],"class_list":["post-13625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outfits","tag-damen","tag-fleeceartikel","tag-fleecejacken","tag-hardshell","tag-herren","tag-jacken","tag-kleidung","tag-outdoor","tag-outfits","tag-softshell","tag-sport","tag-sweatshirt","tag-tour","tag-trekking","tag-uebergangszeit","tag-wanderbekleidung","tag-wanderhose","tag-wandern","tag-wanderschuhe","tag-windbreaker","tag-zwiebellook"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kleidung zum Wandern: Grundausstattung - Textilwaren Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Welche Kleidung z\u00e4hlt beim Wandern zur Grundausstattung? 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